2021-10-28から1日間の記事一覧

内臓を冷さない方法

白い猫です。 前回は内臓温度を上げる必要性をお伝えしてきました。 今回は実践編 実際何をするべきなのかお伝えします 内臓を冷さない方法 ・体の中から冷す食事 ・血流を悪くする生活習慣 ・自律神経を乱れさせる生活習慣 体の中から冷す食べ物 冷たい飲み…